Функциональный тренинг

• // Главная
• // Услуги
• // Групповые тренировки
• // Групповые программы

Восстановить нервно-мышечную координацию, вернуть гибкость, силу и равновесие вашим движениям поможет функциональный тренинг. Упражнения, используемые в функциональном тренинге, тренируют мышцы-стабилизаторы, улучшают или поддерживают правильное положение тела, а также тренируют способность удерживать баланс и равновесие.

Рекомендуется для всех уровней подготовки.