Для записи на персональные тренировки, обратитесь, пожалуйста, на рецепцию.

Персональный тренер клуба «МегаФит» создает для Вас личную концепцию занятий спортом.

• Вы хотели бы заниматься в удобное для вас время и получать максимум отдачи от ваших тренировок?
• Вы давно занимаетесь спортом, а результатов все нет?
• Вам не нравятся групповые занятия?
• Вы не можете заставить себя пойти в клуб?

Тогда персональные тренировки — это то, что Вам нужно.

Персональные тренировки — это:

• Составление индивидуальной программы с учетом физиологических особенностей организма и учетом личных пожеланий.
• Выбор времени и вида тренировок.
• Контроль техники выполнения упражнений, правильное дыхание при выполнении упражнений.
• Повышение мотивации при занятиях фитнесом благодаря индивидуальному сопровождению.
• Обеспечение высокой эффективности и максимальной пользы тренировок благодаря индивидуальному подходу к тренировочному процессу.
• Помощь в концентрации на тренировке определенных групп мышц к физической работе.
• Консультации по питанию, движению и методам релаксации.

Вместе с Вами персональный тренер определяет наиболее важные для Вас цели, будь то снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой и двигательной системы, повышение выносливости и укрепление мускулатуры, а также составит для Вас персональную программу.

Персональные тренировки комфортны и безопасны, так как минимизируют риск получения травм.

Тренируясь с тренером, Вы всегда будете чувствовать, что Вас ждут, в Вас верят и это не даст Вам возможности перечеркнуть наши совместные благие начинания.

Наши Персональные тренера

Фотоальбом