Степ

• // Главная
• // Услуги
• // Групповые тренировки
• // Групповые программы

<p>Интервальная <nobr>аэробно-силовая</nobr> тренировка. Урок, сочетает аэробную и силовую нагрузку и позволяет тренировать <nobr>кардио-респираторную</nobr> систему и мышечную выносливость с использованием <nobr>степ-платформ</nobr> и различного рода утяжелителей.</p>

<p>Рекомендуется для среднего и высокого уровней подготовки.</p>

Фотоальбом