T'IACHI

Тай-чи — это древнее китайское боевое искусство. Но, помимо этого, тай-чи — это целая система физических упражнений и практик медитации. Оно основано на философии традиционной китайской медицины и концепциях энергии. Тай-чи сочетает в себе плавные движения, контроль дыхания и концентрацию мыслей и ума.

КАРАТЕ ДЕТИ



Карате — это универсальное боевое искусство, которое помогает детям развиваться всесторонне. От физической формы до психологической устойчивости, от уверенности в себе до умения работать в команде — эти навыки станут полезными в любой сфере жизни. Так что, если вы еще не записали своего ребенка на карате, сейчас самое время это сделать.

КАЛЛАНЕТИКА

Калланетика представляет собой статический вид фитнеса, сочетающий в себе элементы йоги и стретчинга. По сути, это система гимнастических упражнений низкой интенсивности, которая прорабатывает все группы мышц – даже те, которые часто остаются «в пролете» на других тренировках. Речь идет о глубоких мышцах, воздействовать на которые непросто, но важно. Именно они входят в состав «мышечного корсета», удерживающего позвоночник и внутренние органы в правильном положении. 

ZUMBA

Возобновление танцевального класса Zumba 

Контакты

ФИТНЕС-КЛУБ «МЕГАФИТ»

Адрес: Краснодарский край, г. Туапсе, ул. Кириченко, д. 2, 3 этаж

Время работы: с 8.00 до 23.00

Телефоны: +7 988 50 100 90

E-mail: megafit_tuapse@mail.ru

Instagram: fk_mega_fit

Вебсайт : www.mega-fit.ru


 

Новости спорта

Хоккейный ЦСКА обменял не забившего ни одного гола за сезон нападающего Власти Харькова подарили незрячим паралимпийцам книги и билеты в зоопарк Лучший бомбардир АПЛ пропустил тренировку перед матчем со «Спартаком» Семину вручат медаль на матче «Локомотива» в Лиге Европы Тренер «Лестера» назвал сложным предстоящий матч со «Спартаком» Игрок «Спартака» рассказал, как помог нигерийской официантке в Грозном «Салават Юлаев» прервал восьмиматчевую победную серию «Трактора» в КХЛ Российский фигурист Коляда выиграл турнир в Санкт-Петербурге Тренер «Тампы» не смог назвать сроки восстановления Кучерова от травмы Осужденный за аферу с биткоинами экс-хоккеист сборной России вышел по УДО Россиянка проиграла бывшей первой ракетке мира на Кубке Кремля Министр спорта Подмосковья отреагировал на скандал с увольнением Егорян «Зенит» объявил о контракте с футболистом сценой из «Игры в кальмара» Лидер «Ювентуса» рассказал о сорвавшемся переходе в «Зенит» Россиянка вышла во второй круг Кубка Кремля после отказа соперницы Тренер «Ювентуса» назвал сильные стороны «Зенита» Витория заявил о готовности «Спартака» обыграть «Лестер» в Лиге Европы Лихачев вошел в шорт-лист премии лучшему тренеру года в пляжном футболе Яна Егорян заявила, что ее «выбросили как собаку» из ЦСП Подмосковья Семак оценил шансы «Зенита» против «Ювентуса» после двух подряд поражений
  • Клубные карты
  • Корпоративный фитнес
  • Фототур по клубу