ФИТНЕС как стиль жизни 60 +

ФИТНЕС как стиль жизни 60 +

Социальное предложение для пенсионеров 600 рублей за 1 месяц

Групповые тренировки


Массаж

Подробнее...

Безлимитное посещение

Впервые в городе «безлимитное» посещение Клуба. Вам больше не нужно считать количество тренировок в месяц. Вы просто выбираете удобное для Вас время и начинаете тренировки.

Восточные танцы

Урок восточных танцев. Царственная грация в каждом движении, подтянутое тело и отличное настроение Вам гарантированно!

Восточные танцы — прекрасная альтернатива фитнесу и аэробике, и это притом, что ими могут заниматься все женщины, в независимости от веса, роста, возраста и уровня подготовки. Конечно же, если имеются проблемы со здоровьем, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Восточные танцы положительно влияют на фигуру, через месяц стабильного посещения занятий, вы заметите отсутствие нескольких сантиметров на талии и бедрах, поскольку идет активное сжигание калорий в этих местах, исчезает целлюлит, улучшается состояние кожи. При стабильном посещении занятий, движения и походка становятся плавными и легкими, укрепляется позвоночник, формируется правильная осанка, мышцы всего тела находятся в тонусе.

Благодаря восточным танцам проходят застойные процессы в организме, выводятся шлаки, улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Нормализуется работа кишечника, что впоследствии — улучшает цвет лица.

Восточный танец — это профилактика гипертонии, а также отличная подготовка тела будущих мам к предстоящим родам.

Танцуя с нами вы научитесь понимать и любить свое тело, управлять им. Эти медитативные занятия также хороши в борьбе с депрессивным состояниям, и эмоциональной нестабильностью. Этот загадочный восточный танец раскрасит ваш мир яркими красками, и наполнит его позитивными эмоциями.

Занятия ведет инструктор по восточным танцам Мурадян Марина

Рекомендуется для всех уровней подготовки.

 

Новости спорта

«Зенит» потерпел первое поражение в Лиге чемпионов Боксер Кузьмин проведет бой против Жанга в Монте-Карло «Зенит» назвал стартовый состав на матч Лиги чемпионов с «Лейпцигом» Тренер «Крыльев Советов» Божович получил пять матчей дисквалификации Правительство поддержало возврат пива на футбольные матчи Ivi купил у «Газпром-Медиа» права на показ матчей РПЛ и Лиги чемпионов «Лейпциг» показал афишу на игру с «Зенитом» в стиле «Звездных войн» Московское «Динамо» одержало третью подряд победу в КХЛ Касатонов стал основным претендентом на пост гендиректора Ночной лиги Фигуристка Туктамышева допустила выступление под «Императрицу» Аллегровой Месяц без побед. Что важно знать о сопернике «Зенита» «Лейпциге» Неймар пропустил половину матчей ПСЖ с момента рекордного трансфера Тарханов опроверг информацию об увольнении из армянского «Пюника» Стала известна дата отложенной из-за протестов игры «Барселоны» и «Реала» Паралимпийская чемпионка из Бельгии ушла из жизни путем эвтаназии Нурмагомедов посетил матч мадридского «Реала» в Стамбуле СМИ показали дизайн формы сборной России для Евро-2020 Чемпион НБА выиграл первый матч нового сезона СМИ узнали имя соперника Волкова по бою на турнире UFC в Москве Макгрегор предсказал победу Нурмагомедова в возможном бою с Фергюсоном
  • Клубные карты
  • Корпоративный фитнес
  • Фототур по клубу